目前子宮肌瘤的發病率大約在20-40%左右， 主要由平滑肌細胞增生而成， 其間摻有纖維結締組織。 子宮肌瘤容易造成貧血和營養不良， 影響月經， 導致不孕， 產生壓迫症狀， 嚴重的會產生惡變， 危及生命。 因此， 患者不能掉以輕心， 在積極治療的同時， 還應做好家庭防治措施。
從醫學角度來看， 子宮肌瘤和雌激素水準高有很大關係。 如果婦女體內的雌激素一直保持較高水準， 子宮長期受高水準雌激素的刺激， 患子宮肌瘤的幾率就會增大。 而由於雌激素可以使皮膚保持光滑細嫩， 因此目前市面上流行的女性保健品，
對於已患有子宮肌瘤的女性， 更應該注意不亂服保健品， 避免體內雌激素過高， 導致肌瘤快速增大。 另外， 已經有子宮肌瘤的女性還應該慎用藥品， 因為有些藥物中也有雌激素成分。
因此婦女應該多吃含蛋白質、維生素豐富的食物。 而桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素高的食品， 合理的選擇， 避免過多食用。 並且， 女性應定期到醫院做婦科檢查， 如果發現子宮肌瘤， 一般應3-6個月複查一次， 如肌瘤增大較明顯， 出血嚴重， 則應及早進行治療。
