如何預防腸癌的發生？

腸癌是胃腸道中常見的惡性腫瘤， 這一種生活方式病。 目前， 它已在癌症排行榜中躍居第二位了， 當然首先是要保持良好的生活習慣和合理的飲食， 是癌症的禍根。 我身邊的一些朋友患者了腸癌， 那如何預防腸癌的發直腸癌可以預防嗎?

堅持鍛煉 運動能自我放鬆， 緩解壓力， 研究指出， 運動可能影響荷爾蒙水準、新陳代謝速度以及已消化食物留在腸中的時間， 並有效提高機體的免疫力。

糾正不良飲食習慣 放棄偏愛三高一低的飲食習慣。 少吃燒烤、油炸及高脂油膩食品， 多吃粗糧、蔬菜和水果。

有研究認為：蔬菜中的纖維素在腸道中發酵產生的物質能促進細胞分化， 可防止腸癌發生。 還有的研究認為， 纖維可以保護腸道細胞， 並減少膽汁對腸壁細胞的刺激， 從而降低腸癌的發病幾率。

保持大便暢通 養成多吃粗糧、蔬菜和水果的習慣。

積極治療腸道疾病和癌前病變 例如潰瘍性結腸炎、血吸蟲病、腸息肉。

醫中藥治療腸癌與放射治療相結合放療既可以殺滅局部腸癌細胞， 但也傷正常組織細胞， 腸癌的中醫中藥治療可以減少或防止它的損傷作用。 中醫藥對放射治療有一定的增效作用， 合併放射療法， 治療腸癌， 增加了放療效果， 延長了生存期。

由於現在腸癌的患病率很高， 所以很多人在關心， 腸癌可以預防嗎?其實腸癌的預防工作如果堅持進行，

那麼就會有很好的效果， 但是如果患有腸癌， 那麼就要積極的進行治療了， 建議做到早瞭解， 早知道， 早發現、早治療， 要對自己的身體健康進行負責， 也是對家人最好的交代， 希望能對您有所幫助， 如果還有其它問題， 請諮詢我們的在家專家進行瞭解。 祝您健康！

腸癌