夏天寶寶多吃冬瓜和蘿蔔可止咳

寶寶夏天多吃冬瓜和蘿蔔可止咳

咳嗽 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=524 height=711>

當寶寶由於天太熱而突然咳嗽時， 則屬於暑熱重， 這時可以多吃些絲瓜、冬瓜。 當寶寶有咳嗽、痰黃並且舌苔也黃時， 屬於痰熱型咳嗽， 此時可以用白蘿蔔做湯， 或者炒白蘿蔔絲。 白蘿蔔有清熱化痰的作用， 且能通大便。 也可讓寶寶吃點炒冬瓜， 喝些冬瓜湯。 當寶寶由於天太熱而突然咳嗽時， 則屬於暑熱重， 這時可以多吃些絲瓜、冬瓜。

當寶寶長時間咳嗽， 痰卻很少時， 屬於陰虛夾一點熱症， 此時可用一種傳統的中醫方子：川貝母研成粉末， 與梨同蒸， 再加些冰糖， 止咳效果很好。

也可做銀耳湯、百合粥給孩子吃， 可潤肺止咳。 另外， 當寶寶從炎熱的環境中突然進入到空調房時， 受涼也會引起咳嗽， 這就屬於裡熱外寒型咳嗽。 此時， 可用生薑3小片， 切碎， 與一把大米一起煮成稀粥， 每日吃兩次， 連續吃3～5天。 可暖脾胃、散風寒、利肺氣。

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