長期吃蔬果能將患癌機會減少百分之五十以上。 多吃水果就能遠離大腸癌。 為了預防大腸癌, 選擇水果要有針對性。 預防腸癌的水果有哪些呢?下面我們來詳細的瞭解一下預防大腸癌的一些蔬果吧!
預防大腸癌吃什麼水果好?
1、草莓
草莓中含有鞣花酸, 能保護機體免受致癌物的傷害, 尚有一定抗癌作用。 草莓有生津止渴、利咽潤肺之功用, 對癌症放療反應、減輕症狀有益。
2、無花果
無花果肉中含抗瘤成份, 能抑制癌細胞蛋白的合成。
3、蘋果蘋果是世界公認的對健康最有利的水果之首。 蘋果營養豐富,
4、石榴
石榴中含有豐富的抗氧化劑, 可延緩衰老、預防心臟病及減緩癌變進程、降血脂等藥用保健功能。
5、橘子
橘皮中所含的橙皮油素具有抑制肝臟、食道、大腸及皮膚發生癌症的效果。