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什麼水果預防結腸癌

應該儘量多攝入蔬菜、水果、纖維素, 合理飲食, 減少大腸癌的發生。 有研究表明, 補充維生素A、C、E能使腺瘤患者的結腸上皮過度增生轉化為正常, 但 目前資料並不支援用抗氧化維生素來預防大腸癌。 膳食中的大蒜、洋蔥、韭菜、蔥中含有的硫醚;柑桔類含有的萜。

葡萄、草莓、蘋果中含有的植物酚以及胡蘿蔔、 薯蕷類, 西瓜中含有的胡蘿蔔素, 都被認為是能夠抑制突變, 具有抗癌作用。 尤其是大蒜, 有研究表明, 大蒜是具有最強保護作用而使人們免患遠端結腸癌的蔬菜。

補充維生素D與鈣

補鈣不僅能改善骨質疏鬆,

還能預防腸癌發生。 此結論可不是空穴來風, 紐約斯隆-凱特林癌症中心的研究人員曾對結腸癌、直腸癌高危人群調查發現, 有意識通過膳食補鈣2~3個月, 腸道細胞分裂速度減慢, 降低腸癌發生。

多攝入富含葉酸食物

葉酸是B族維生素之一, 流行病學、動物實驗和臨床資料都提示, 增加日常飲食中的葉酸攝入量, 提高血清葉酸水準能降低腸癌的發生率。 富含葉酸的食物:動物肝腎、雞蛋、豆類、酵母、綠葉蔬菜、水果、堅果。

看來很多的疾病都與我們的飲食信管有密切的關係, 其實結腸癌的預防並不複雜, 只要我們在平時的生活之中能做到飲食有規律, 多食用纖維素高的食物, 注意在工作中自我解壓, 那麼結腸癌一定會遠離我們的生活。

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  • 1回答

    產婦可以吃什麼水果

    可以吃蘋果,鴨梨,桃子,火龍果,獼猴桃等,還有豐富的維生素,多吃易消化的食物,湯類,多喝水,注意休息,加強營養,不要著涼,讓寶寶多吸允,有利於下奶,定期複查,適當活動,有利於子宮恢復,祝順利。 [詳細答案]

  • 4回答

    胃癌病人吃什麼水果比較好

    您好,建議平時要注意別吃辛辣的以及油炸的燒烤的,這些屬燥熱類的食品還要會調節情緒,焦慮生氣上火勞累對這病沒有好處,調節情緒保持一個好的心態。祝早日康復。 [詳細答案]

  • 5回答

    得了胃癌可以吃什麼水果?

    防治化療副作用的食物:獼猴桃、蘆筍、桂圓、核桃、鯽魚、蝦、蟹、山羊血、鵝血、海蜇、鯇魚、塘虱、香菇、黑木耳、鵪鶉、薏米、泥螺、綠豆、金針菜、蘋果、絲瓜、核桃、龜、甲魚、烏梅、杏餅、無花果。另外,人參... [詳細答案]

  • 5回答

    胃癌病人吃什麼水果比較好?

    您好!胃癌病人大多表現為身體虛弱,需要補氣血,但要區分是陰虛還是陽虛。陰虛者清補,陽虛者溫補。陰虛者可多吃些木耳、蓮子、豆腐、香菇、百合、蜂蜜、鯉魚、鰱魚、草魚、荔枝、胡蘿蔔等。儘量少吃雞皮、鴨皮、... [詳細答案]

  • 3回答

    前列腺癌吃什麼水果好?

    平時護理會注意哪些水果吃的效果,其實最主要的還是要看治療的情況。治療上積極的配合醫生的治療,但是很多治療都有副作用,最好是配合中藥的治療,中藥如人參皂苷Rh2(護命素)能緩解副作用的產生,提高治療的... [詳細答案]

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