隨著經濟的發展越來越多人患上各種疾病， 腦瘤就是其中一種。 惡性還是良性對人們的日常生活都有極大的影響， 人們應重視預防， 不要讓疾病危害您的健康， 那麼腦癌可以預防嗎？預防腦腫瘤的秘訣十分簡單， 以下就由為您介紹預防腦腫瘤的措施。
1、常吃鹼性食物以防止酸性廢物的累積，
因為酸化的體液環境，
是正常細胞癌變的肥沃土壤，
調整體液酸堿平衡，
是預防腦腫瘤的有效途徑。
2、加強體育鍛煉增強體質，
多在陽光下運動，
多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，
避免形成酸性體質。
3、養成良好的生活習慣， 戒煙限酒吸煙， 世界衛生組織預言， 如果人們都不再吸煙， 5年之後， 世界上的癌症將減少1/3。 其次， 不酗酒。 煙和酒是極酸的酸性物質， 長期吸煙喝酒的人， 極易導致酸性體質。
4、不要過多地吃鹹而辣的食物不吃過熱、過冷、過期及變質的食物。 年老體弱或有某種疾病遺傳基因者預防腦腫瘤可酌情吃一些防癌食品和含堿量高的鹼性食品， 保持良好的精神狀態。
此外， 要有良好的心態應對壓力勞逸結合， 不要過度疲勞。 中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調， 體內代謝紊亂， 導致體內酸性物質的沉積， 壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。
