您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

換個花樣讓孩子吃蘋果——奶香蘋果餅

烙早餐雞蛋餅, 雙雙也跟你分享幾個小竅門:

1、蛋糊要稀, 麵粉不要放太多, 要能在鍋內自然流動, 這樣才能煎出薄薄的蛋餅。

2、鍋子內壁放少許油, 多餘的倒出, 或者用紙蘸油抹鍋底。 油多了不易蛋餅成型。

3、蛋液倒入, 一定要慢慢轉動鍋子, 形成漂亮的圓形。 因為要將蘋果嵌入其中, 中間留少許蛋液, 這樣放入蘋果, 才能在凝固後完美嵌入。

4、蛋液成型之前, 千萬別動他, 容易爛掉。

5、小火, 慢慢查看邊緣變成在棕黃色, 翻面。 邊緣薄, 所以一般這裡棕黃色, 底部正好是金黃色, 切忌這一點。

6、這個蛋餅中的蘋果容易脫落,

所以可以蓋蓋子燜熟, 不翻面。 也可以用盤子幫忙翻面。

早餐餅是雙雙專為上班族媽媽特製, 簡單省事, 十幾分鐘搞定營養豐富早餐!

${FDPageBreak}

${FDPageBreak}

雙雙嘮叨:

1、蘋果切薄片, 先泡入水中, 防止氧化變黑。

2、白糖可以不加, 蘋果本身會有甜味, 如果加了白糖, 相反的蘋果還會顯得酸。

3、麵粉一邊加入, 一邊攪拌至順滑。

4、麵糊倒入鍋內, 轉動鍋子, 趁麵糊未凝固, 放入蘋果片, 這樣凝固後, 蘋果片就嵌入其中了。

家庭醫生線上專稿, 轉載請注明家庭醫生線上;媒體合作請聯繫:020-37617238

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示