黑眼圈是常見的一種情況， 也就是我們常說的熊貓眼， 出現黑眼圈會讓你看上去非常的憔悴， 那麼怎麼去除黑眼圈呢？中醫有很多的美容的偏方， 去除黑眼圈也是有著獨特的方法。
中醫解說黑眼圈成因
中醫認為：五色形于外， 五臟應於內。 有病必有色， 內外相襲， 如影隨形。 黑眼圈的出現亦代表著身體的腎臟或肝臟出現了問題， 肝的本色是青色， 而青色主寒證、瘀血， 當情緒受壓力、困擾而出現肝氣鬱滯， 氣機不暢， 而引致血液流通不順， 微細血管的交換迴圈減慢， 於是黑色素沉澱在上下眼皮間， 形成了黑眼圈。
黑色主腎虛， 主水飲， 眼眶周圍發黑而且出現下眼瞼浮腫， 主要是肝腎陰虛， 眼瞼得不到滋潤， 加上水飲內停， 於是腎虛水腫， 形成眼袋及黑眼圈， 而眼袋就是下眼瞼浮腫， 由於眼瞼皮膚比較薄， 特別容易發生水腫現象。
當然年齡越大， 皮膚越鬆弛， 脂肪在下眼瞼積聚， 所以眼袋亦越來越大， 剛開始出現脂肪積聚， 下眼瞼浮腫時可每天早上用冰粒敷眼， 收緊眼袋。
1、經常用手輕輕按摩眼眶周圍的皮膚。
2、雙手對搓至熱， 快速用手掌心按壓雙眼熱敷， 如此反復十餘次， 每天數遍， 多多益善。
3、用大拇指按壓太陽穴和湧泉穴3～4分鐘， 每天2～3次， 每晚臨睡前再用熱水泡腳， 效果更佳。
4、注意勞逸結合， 做到起居有常、生活有規律，
5、每晚用冷水、溫熱水交替敷眼部十餘分鐘。
6、多食雞蛋、瘦肉、魚蝦、芝麻、花生、黃豆等食品， 增加蛋白質、維生素A、維生素E的攝入， 以滿足眼周皮膚對多種營養物質的生理需求。
