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春季養生小炒 芹菜炒皮肚

原料:

芹菜、皮肚。

配料:

木耳、胡蘿蔔、蔥薑蒜、幹紅辣椒。

調料:

鹽、胡椒粉、生抽、香醋、白糖、雞精。

做法:

1、原料。

2、蔥薑蒜切片, 紅辣椒切絲。

3、芹菜切斜刀片。

4、皮肚泡好切塊, 木耳泡發撕小朵, 胡蘿蔔切片。

5、炒香蔥薑蒜幹紅辣椒。

6、倒入皮肚, 木耳, 胡蘿蔔, 放一點糖, 香醋。 炒勻。

7、放鹽, 胡椒粉, 一湯匙生抽, 兩湯匙水, 燜一會讓皮肚和木耳入味更好吃, 汁水燜的差不多, 倒入芹菜。

8、芹菜炒到喜歡的軟度, 我家不很喜歡太脆的芹菜, 軟一些好吃。 最後放點雞精。 喜歡再酸一點的, 最後可願意擱點香醋和香油。

後話:

別人告訴我, 皮肚水發用淘米水最好。

我其實還就最愛帶點微酸, 所以最後又放一點。

家常小炒, 僅供參考, 因為家家有自己炒菜的方式。

皮肚我不太能接受很白的, 不僅皮肚, 其他肉類我也是。 所以放了生抽提色。 也增味。

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