由於噯氣是沒有什麼規律的， 會導致在人多的時候不停的打嗝而出現尷尬的場面。 長期噯氣的患者可伴有消化不良、食欲不振、消瘦的情況發生， 也可伴隨有腹痛的症狀， 還可有嘔吐的現象。 如果噯氣長時間得不到有效的治療可引起反酸、上腹部不適、腹瀉等症狀， 會影響患者的工作和生活。 所以， 噯氣的患者要注意平時的一些飲食保健， 這樣才能快速擁有健康！
噯氣症吃什麼好？噯氣症食療保健？
當出現連續性或頑固性噯氣的時候， 首先要在飲食上做好護理措施：一方面不要刺激到胃， 不吃辛辣刺激性食物如辣椒、生蒜、芥末等；還要避免油炸食物；豆類含有豐富的營養物質，
噯氣平時生活應注意些什麼？
①飲食忌生冷及不消化之物， 對於甜食， 酸食亦要注意少好， 因甘能填中作滿， 易於引起噯氣。
②生活上要注意防寒防潮， 不能受涼， 特別要保護好胃脘， 使中陽不受損傷。
③注意性情調攝， 不能生悶氣， 注意性情開朗， 對於生活中遇到的煩瑣事務， 要注意排解開， 不要老是悶在心裡。
④同時要積極治療脾胃病， 使其早日康復， 這也是防止噯氣的積極措施。
