男性預防脾胃虛弱的秘笈

現代生活節奏緊張， 現代人工作忙碌很多時候連飯都不記得吃， 應酬太多經常攝入一些不健康的食品， 這樣就很容易導致身體脾胃虛弱。 脾胃虛弱的男性朋友不僅會影響身體健康， 還會讓降低性功能影響夜生活， 那麼脾胃虛弱應該吃什麼調理和治療呢？

治法：健脾益氣， 和胃滲濕

方藥：參苓白術散

方中人參， 白術， 茯苓， 甘草健脾益氣；砂仁， 陳皮， 桔梗， 扁豆， 山藥， 蓮子肉， 薏以仁理氣健脾化濕。

脾胃虛弱的飲食

 若平素脾胃虛寒的人， 或寒證的胃痛、腹痛、泄瀉等， 應多食性味辛熱的蔥、薑、韭、蒜、胡椒等。

若脾胃虛弱的人，

若胃熱素盛的人， 宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等幹寒生津之品；

若氣機阻滯的病人， 宜多食蘿蔔、佛手、金橘， 或用橘皮做成的調料， 茲將與脾胃病有關者， 擇要敘述。

看了以上脾胃虛弱應該吃什麼的知識點， 你知道該如何調理自己的身體嗎？小病拖久了就成大病， 所以再小的點我們都要注意， 去重視。