下面就為大家提供的一套潔面法對祛痘嫩膚有很大的幫助， 還在為青春痘煩惱的你可以試試哦！
3分鐘潔面法讓您擺脫青春痘：
正確的洗臉是治療青春痘最基本的方法。
1、先準備一條乾淨柔軟的幹毛巾和刺激性小的中性肥皂。
2、把香皂在溫水（22-23度）中揉搓起泡， 泡沫越多越好。 用雙手把泡沫捧起來洗臉， 洗1分鐘。 不要太用力， 如果覺得疼痛就停止。
3、接著用熱水（38-40度）清洗20秒鐘， 再換溫水淋洗20秒， 如此反復三遍。 若用淋浴器更好， 臉距噴頭約一拳遠， 一邊噴淋面部（用熱水）， 一邊用手指肚輕輕敲打面部。 再把水調溫噴淋20秒。
4、用幹毛巾先把臉上的水擦淨， 再輕輕地壓臉吸水。
5、最後塗上具有收斂作用的化妝水， 塗後覺得有繃緊感， 則可多塗幾次。
提醒您本法必須早晚各一次。 對早、中、晚期青春痘都有明顯效果。 希望您堅持3分鐘潔面法， 祝願您早日擺脫可惡的痘痘（痤瘡）。
