怎麼用蔬菜汁輔助治療痤瘡

夏季天氣悶熱潮濕， 皮膚油油的， 痘痘冒個不停， 是否你還在為青春痘（痤瘡）煩惱？

蔬菜汁輔助治療青春痘：

青春痘分為尋常性痤瘡和聚合性痤瘡。 前者是由肺胃實熱所致， 多伴有口幹、口臭、便秘， 治療時可根據情況選用枇杷清肺飲合白虎湯， 同時外用顛倒散。

有兩種蔬菜汁可輔助治療這種青春痘：雪梨芹菜汁， 取芹菜100克、番茄1個、雪梨150克、檸檬半個， 混合榨汁。 紅蘿蔔芹菜汁， 取中等大小紅蘿蔔和洋蔥各1個、芹菜150克， 混合榨汁。

嚴重青春痘可選擇食療：

對於症狀較重的聚合性痤瘡， 治療時選用海藻、薏苡仁、陳皮等中藥，

1、海藻薏苡仁粥， 海藻、海帶、甜杏仁各9克， 薏苡仁30克， 將海藻、海帶、甜杏仁加水適量煎煮， 棄渣取汁， 再與薏苡仁煮粥食用， 每日1次， 3周為1個療程。

2、山楂桃仁粥， 山楂、桃仁各9克， 荷葉半張， 粳米60克。 先將前三味煮湯， 去渣後入粳米煮成粥。 每日1劑， 連用30日。

溫馨提示：女性青春痘（痤瘡）有多種原因， 但是調理好身心， 可有效預防青春痘。 蔬菜汁、食療不僅有利於身體健康， 更是祛痘好幫手。