氣溫下降， 不僅患上感冒等呼吸系統疾病的人增多， 因胃病到醫院就診的患者也明顯增加。 可以說， 胃病也具有比較明顯的季節性特徵。
胃酸分泌增加， 誘發胃病。 大量的試驗表明， 寒冷的應激刺激會使交感神經系統興奮性升高， 血管收縮， 引起黏膜缺血缺氧， 抵抗力明顯下降。 同時， 副交感神經、垂體、腎上腺系統興奮性升高， 引起胃酸、胃蛋白酶和胃泌素分泌增加， 進而誘發胃病。
易感人群受涼， 潰瘍復發。 飲食不規律的慢性潰瘍患者面對氣溫下降， 如果沒注意保暖， 就容易病情復發， 且消化性潰瘍發作會比既往更嚴重，
胃受冷痙攣， 服止痛藥加重病情。 寒冷會使胃的活動減緩或出現胃痙攣， 導致明顯的胃痛。 此時， 很多人會選擇服用止痛藥， 殊不知， 這些藥物不但不能使胃病好轉， 反而會使病情加重， 甚至造成更大的風險。 因為不少藥物對胃黏膜有刺激， 可損傷胃黏膜， 引起潰瘍甚至出現上消化道出血及穿孔， 如阿司匹林、消炎藥、糖皮質激素等。 一些過於寒涼的中藥， 如大黃、黃芩等， 也不要長期服用。 冬季感冒後， 自己隨便服用非甾體解熱鎮痛藥物也會傷胃。
建議冬季飲食以“不燙不涼”為度， 少吃生、冷、硬的食物， 過燙、過冷、過硬的食物進入胃部之後， 也會刺激胃黏膜引起胃病。
由於胃靠近腹壁， 只有少量肌肉和脂肪等在週邊包裹， 容易受涼。 因此， 需做好保暖工作， 冬季外出散步、鍛煉身體時， 一定要護好腰腹。 尤其是老年人、體質較弱者更要防寒防感冒。
年終歲尾， 很多工作都未完成， 工作壓力更大， 精神緊張， 情緒不穩定， 這也會致使胃病頻繁發作。 因此提醒大家， 年底注意緩解壓力， 以防引起胃部不適。
99營養師溫馨提醒冬季寒冷胃部很容易受涼， 要注意胃部的保暖， 但也不要吃過燙食物， 以免傷胃。
