孩子自卑怎麼辦 如何培養孩子正確的自我認知

很多人在小的時候因為父母的教導出了問題， 導致孩子長大之後有自卑的傾向。 自卑是一種性格缺陷， 這種性格缺陷的的形成往往源于兒童時代。 自卑對兒童的心理健康將產生負面影響， 更對一個人的身心兩方面的正常成長起消極作用。 所以家長要關注自己的孩子有沒有自卑心理， 一旦發現， 應儘早幫助克服和糾正， 以避免隨年齡的增長最終形成自卑性格。

為什麼孩子會產生自卑心理？

被父母責駡、不被肯定的孩子， 很難用積極、樂觀的心態對待生活和挫折。 即使在父母的鞭策下成為優秀者，

也會因為責備已內化成為自己的一部分， 永遠只看到自己做得不完美的地方， 而看不到成績和肯定， 內心常懷自卑感。 成功了也不會感到真正的幸福。

其實， 很多父母往往不知道， 在和孩子的溝通、交流中， 你們就像是一面鏡子， 傳達出來的表情、語言、動作會深入孩子內心， 內化成一股無形的力量伴其成長。

孩子自卑會有什麼表現？

1、常年情緒低落

如果孩子常常無緣無故地鬱鬱寡歡， 那很可能就是自卑心理使然。

2、過度害羞

兒童， 特別是女童略有怕羞純屬正常， 但如怕羞過度（包括從來不敢面對小朋友唱歌， 從來不願抛頭露面， 從來不敢接觸生人等等）， 則可能內心深處隱含有強烈的自卑情緒。

3、拒絕交朋結友

一般來說，

正常兒童都喜歡與同齡人交往， 並十分看重友誼， 但具自卑心理的孩子絕大多數對交朋結友或興趣索然， 或視為“洪水猛獸”。

4、難以集中注意力

自卑感強的兒童在學習或做遊戲時往往難以集中注意力， 或只能短時間地集中注意力。 這是因為“揮之不去”的自卑心理在作祟。

父母要怎麼避免孩子產生自卑心理？

首先， 在批評孩子的時候要懷有慈愛、包容的態度。 責駡有時是必須的， 尤其涉及到孩子的安全、品行錯誤時， 一定要及時糾正。 只要孩子知道錯了， 也知道下次該如何做時， 就應以溫暖的微笑回應。 這樣， 孩子可以體會到父母是愛自己的， 安全感、自我價值感、對父母的信任隨之而來。

最後， 如果之前的教育方式存在不科學、不完美之處，

要主動幫助孩子擺脫心理影響。 “亡羊補牢， 為時不晚”， 告訴他們不要再以外在的表現、能力來稱讚或貶低自己， 而要學會欣賞、肯定自己的努力、進步與成績。 這樣， 孩子會漸漸地從內心深處真正地肯定自己。