日常的飲食對於我們來說是特別重要的， 有好多朋友會通過飲食來達到養生的作用， 這也是一種平時生活當中的保健方法， 只要我們的方法正確， 從身體的調理出發就好， 其中有好多女性會在平時的時候喝紅棗枸杞當歸茶， 這也是一種對身體有很好調理功效的食療方法， 下面我們一起來瞭解一下紅棗枸杞當歸茶的功效有什麼？
紅棗枸杞當歸煮湯作用是：健脾益胃、補氣養血、養血安神、補腎益精， 養肝明目， 生津止渴， 潤肺止咳、調經止痛， 潤腸通便。 下面是有關資料， 供你參考：
1.紅棗功效:健脾益胃、補氣養血、養血安神、緩和藥性、紅棗是補氣養血的聖品，
2、枸杞的功效主治：補腎益精， 養肝明目， 補血安神， 生津止渴， 潤肺止咳。 主治肝腎陰虧， 腰膝酸軟， 頭暈， 目眩， 目昏多淚， 虛勞咳嗽， 消渴， 遺精。
3、當歸的功能與主治：補血活血， 調經止痛， 潤腸通便。 用於血虛萎黃， 眩暈心悸， 月經不調， 經閉痛經， 虛寒腹痛， 腸燥便秘， 風濕痹痛， 跌撲損傷， 癰疽瘡瘍。 酒當歸活血通經。 用於經閉痛經， 風濕痹痛， 跌撲損傷。 由於當歸對婦女的經、帶、胎、產各種疾病都有治療效果， 所以中醫稱當歸為“女科之聖藥”。
以上就是女性通過紅棗枸杞當歸茶養生的的功效有什麼，
