辣椒富含維生素C， 居蔬菜之首位， 吃辣可以增強食欲， 促進消化。 在日常菜譜中加入一點辣椒， 對身體的健康大有益處。 但是， 你如果出現下面十一種情況， 請不要碰辣椒， 以防惹“火”上身。
一， 患有心腦血管疾病、高血壓病不宜吃辣椒， 慢性氣管炎、肺心病、肺結核病病人也不例外。 因辣椒素使迴圈血量劇增， 心跳加快， 心動過速， 短期內大量服用， 可致急性心力衰竭、心臟猝死， 即使沒發生意外， 也會妨礙原有的心腦血管病及肺內病變的康復。 二， 患有慢性胃炎、胃潰瘍、食管炎的病人， 由於辣椒素的刺激， 粘膜充血水腫、糜爛，
三， 患慢性膽囊炎、膽石症、慢性胰腺炎的病人， 由於辣椒素的刺激， 引起胃酸分泌增加， 胃酸多了可引起膽囊收縮， 膽道口括約肌痙攣， 造成膽汁排出困難， 從而誘發膽囊炎、膽絞痛及胰腺炎。
四， 患有痔瘡的病人， 由於辣椒素的刺激， 痔靜脈充血水腫， 可以加重痔瘡， 甚至形成肛門膿腫。 另外辣椒又可加重便秘， 使痔瘡變重。
五， 患紅眼病、角膜炎的病人忌食辣椒， 從中醫角度講易上火而加重病情。
六， 產婦、孕婦不宜食用辣椒， 不僅可出現口舌生瘡， 大便乾燥， 也可因哺乳嬰兒使之患病。
七， 腎病患者不宜食用辣椒， 因辣椒素是通過腎臟排泄， 有損腎實質細胞，
八， 甲亢患者不宜食用， 因本身就心率快， 食用後更加快心跳， 病狀更明顯了。
九， 皮炎和一些皮膚病患者不宜食用， 因食後常加重病情。
十， 瘦人不宜吃辣椒， 因瘦人常有咽幹、口苦、煩燥易怒， 如果食用辣椒， 不僅加重上述症狀， 而且易導致出血、過敏和炎症， 嚴重時會發生瘡癰感染等。
十一， 正在服用中藥治療疾病的患者也在禁忌之列， 因食用辣椒素會影響療效。
