痔瘡是肛門附近靜脈曲張， 血管腫脹， 形成一個或數個靜脈團或痔核。 成因相信是持續便秘或經常久坐不動， 以致大腸蠕動較慢， 令流向心臟的血液未能流至下腹， 壓住腸子。 另外， 若飲食傾向多肉少菜、纖維不足及過於肥膩， 造就了生病環境。 肥胖的人、孕婦（增大的子宮對下半身靜脈產生壓力）， 特別容易患上痔瘡。
中醫認為痔瘡的起因是「氣滯血瘀、肝氣鬱結」。 凡是痔瘡患者， 莫不是體內肝熱、實熱鬱結一段長時間， 未能化解， 以致下腹腔的血液不能順利回流至心臟。 若再加上氣虛體弱， 則會出現痔塊脫出，
消痔要務 - 改善飲食
痔瘡徵狀若不算嚴重， 可依靠飲食來治理， 消除便秘， 免令病情惡化。
多進食富含可溶性纖維的食物， 如燕麥、全穀食物及糙米、蔬菜及水果。 纖維性食物能令加強腸道活動， 令糞便變軟， 不會積存壓住靜脈血管。 須注意的是， 壯陽火的水果（例如芒果、榴槤、荔枝、龍眼）不宜多吃。
減吃煎炸辣味、味濃及香料多的食物：容易令腸道不適， 同時令肝臟充血、下腹腔壓力無端加大， 可令痔患惡化。
每天堅持做適量運動：改善全身的血液迴圈。
若長期痔瘡出血， 可能引致鐵質不足而貧血， 須加以適當補充， 例如進食豆類、堅果、水果和深綠色蔬菜， 增加鐵的吸收。
不過， 上述基本方不能幫助排便。 如要清熱潤腸，
另一方面， 待炎症消除， 靜脈曲張情況改善後， 可添加補氣活血的藥物， 如當歸、紅花、丹皮等， 將內部運作回復正常。
