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生羅漢果怎麼泡水

羅漢果既是藥材也是食材, 羅漢果用來入藥不僅可以治療咽喉疼痛、嗓子幹癢的症狀, 而且作為食材添加到我們的日常飲食中, 對於身體保健也能起到良好的功效。 羅漢果性涼, 能夠起到很好的通便作用, 尤其適合便秘的人服用。 生羅漢果就是新鮮的羅漢果, 那麼生羅漢果怎麼泡水呢?一起來看看。

在羅漢果兩頭, 各鑽一小洞放入茶杯中, 沖入開水, 不久果內各種營養成分和水溶解, 便是一杯色澤紅潤、味道甘甜、氣味醇香的理想保健養生飲料。 把用來泡水的羅漢果敲碎後分成幾份, 分量的多少取決於水杯,

或是水壺的大小, 太少則味道偏淡, 太多則味道太甜。

羅漢果一般可沖泡四五次, 如能挑選到圓形色褐、個大質堅、搖之不響的優質果, 沖泡次數還可增加。 若煲湯時放個羅漢果, 會令整鍋湯清潤甘甜。 中藥師介紹, 新鮮羅漢果與豬肺一起煲湯, 可以作為咳嗽的食療方。 不過值的注意的是, 新鮮的羅漢羅要放在冰櫃冷藏保鮮。 新鮮的羅漢果常溫保存30天左右, 冷藏可以保存90天。

羅漢果可煮水, 加冰糖或許蜂蜜代茶飲, 對咽喉腫痛、嗓子幹癢均有很好的療效。 需要留意的是本品有一定的通便作用, 關於嗓子幹癢又伴有便秘的人來說的確是個日常飲用的好飲品, 但是關於輕易腹瀉的人來說, 還是儘量少服用為好。

以上的內容非常詳細的為大家介紹了生羅漢果泡水的具體方法, 有需要的朋友們不妨參考一下。 生羅漢果的味道更甜一些, 所以不適合直接食用, 一般都會用來泡水當做茶飲。 除此之外, 用生羅漢果和豬肺一起燉湯, 對於治療咳嗽也是很好的一種食療方法。

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