1、吃藥緩解痛經
很多女性在初次痛經時不瞭解痛經的原因， 只覺得吃止痛藥有用， 便長期靠吃止痛藥來緩解疼痛。 這是一個非常大的誤區。 是藥三分毒， 止痛藥吃久了一方面產生耐藥性， 另一方面會產生依賴性， 這對於身體健康非常不利。 發生痛經， 首先要分清自己是原發性痛經還是繼發性痛經， 然後對症下藥， 採取合適的緩解方法。 這樣才能從根本上解決痛經問題。
2、按摩療法治療痛經
女性千萬不要通過按摩方法治療痛經， 醫生指出， 女性在月經期間不宜進行激烈的按摩， 因為過度的按摩容易刺激子宮內膜，
3、溫熱療法治療痛經
很多女子痛經了， 就抱著一個熱水袋。 其實， 溫熱療法治療痛經並非適合所有人， 因為我們正常人的體質是分為虛、實、寒、熱的， 對於虛寒型體質採用溫熱療法治療才有功效， 而對於其他體質的女性則不宜採用這種方法治療痛經。
4、婚姻可以結束痛經
錯！專家表示， 痛經和結婚生育是沒有必然聯繫的。 一些女性婚後痛經有所緩解， 可能是因為青少年時期人體的神經內分泌系統尚未發育成熟， 內分泌沒有規律， 尤其是很多痛經都發生在剛來月經的第一年， 隨著發育， 以後就不再痛了。
5、痛經會自動痊癒
錯！如果女性的痛經並不存在器質性的病變， 則大部分人可能會自動痊癒。
