酒糟鼻是感染性疾病, 很難根治, 酒糟鼻的患者一般皮脂分泌過多, 喜歡辛辣食物, 造成病症的發生, 酒糟鼻有很多的誘因例如外界環境, 情緒精神, 飲食, 以及不當的護膚產品等。 大家都知道孕婦的抵抗力比較弱, 很容易感染上疾病。 那麼, 孕婦該怎樣預防酒糟鼻呢?
1、養成良好衛生習慣。 注意個人清潔衛生, 勤洗澡、勤換衣, 保持面部和手部的潔淨, 使面部皮脂正常排出。
2、不要用手去摸、擠、捏、掐痤瘡。 因為觸摸會使炎症、細菌向深部發展並蔓延到鼻部, 造成毀容性疤痕的惡果。
3、不要和長有痤瘡、酒糟鼻的人親密接觸,
4、儘量減少日光照射。 應該儘量減少日曬, 夏季外出戴上寬沿遮陽帽, 塗上有效的防曬霜。 不宜在高溫、濕熱的環境中長期生活或工作。
5、避免接觸刺激物質。 平素應使用無皂清潔劑, 不宜使用收斂劑和磨蝕劑。 患痤瘡、酒糟鼻時最好不要用化妝品, 因為化妝品中含有痤瘡源性物質, 它們會使酒糟鼻加重, 病程延長。
6、調整飲食忌食辛辣。 膳食應以清淡為主, 少吃脂肪, 少吃肥肉, 少吃油性大的食物, 以減少油脂的攝入。 多吃水果蔬菜, 少吃刺激性的食物。 少喝刺激性飲料, 因為這類食物會使身體發熱, 刺激皮脂分泌。
酒糟鼻不僅僅影響人的外貌形象, 還危害人們的健康, 所以預防酒糟鼻的發生是非常重要的, 當患有酒糟鼻後, 要注意合理的飲食並且及時的去看醫生, 這樣才能控制住病情的發展。