據有關調查顯示， 在眾多美容護膚中， 有75%的人最重視的就是祛斑護膚了， 看來黃褐斑對於每個美眉來說， 無疑都是“美麗的殺手”啊!日常生活中， 你的一些不良的習慣就是形成黃褐斑的兇手!
惡習一：少喝水保養肌膚不僅是在外在， 更多的是內在的調節。 都說要達到水油平衡， 外在使用噴霧保濕水， 同時也要記得要多喝水。 有些美眉天生就不喜歡喝開水， 這樣對身體的機能也不利， 同時肌膚乾燥最容易出現黃褐斑。
惡習二：過度美白有些美眉總覺得臉上不乾淨或是肌膚很黑， 總是追求美白， 一天要用洗面乳洗幾次臉。
惡習三：不按時作息， 大家都知道晚上的10點到第二天的6點是睡覺的最好時機， 因為這段時間是肌膚新陳代謝最活躍的時段。 但是現在的年輕人偏偏就是喜歡過夜生活， 很少會有人按時睡覺。 這樣就會導致內分泌失調， 引起黃褐斑。
惡習四：不喜歡吃水果， 無肉不歡。 有些美眉可能天生就不喜歡吃素， 養成了無肉不歡的習慣。 肉類食物會使消化系統不正常或是不容易消化， 多吃肉對於淡斑祛斑沒有任何的幫助。 反而多吃水果， 可以促進新陳代謝， 還可以抑制斑點的形成。
惡習五：化濃妝。 化妝是每個女孩子都喜歡的，
