中醫食療，簡單預防子宮肌瘤

以下中醫食療有助保健， 可預防子宮肌瘤：

1。 銀耳藕粉湯 銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量， 將銀耳泡發後加適量冰糖燉爛， 入藕粉沖服。 功效：有清熱潤燥止血的功效。 適宜月經量多， 血色鮮紅者。

2。 二鮮湯 鮮藕120克切片、鮮茅根120克切碎， 用水煮汁當茶飲。 功效：滋陰涼血， 祛淤止血。 適宜月經量多， 血熱淤阻型。

3。 消瘤蛋 雞蛋2個、中藥壁虎5只、莪術9克， 加水400克共煮， 待蛋熟後剝皮再煮， 棄藥食蛋， 每晚服1次。 功效：散結止痛， 祛風定驚。 適宜氣滯血淤型。

婦女應如何預防子宮肌瘤呢？日常生活應當注意：1。 調護情志， 遇事達觀。 2。 適時婚嫁， 生兒育女。