中醫治療骨刺自古以來以“治病必求於其根”為治療目的， 骨刺屬中醫的“痹證”範疇， 亦稱“骨痹”， 中醫學認為本病發生多由於氣血不足、肝腎虧虛、風寒濕邪侵入骨絡;或跌僕閃挫， 傷損骨絡， 以致氣血瘀滯， 運行失暢， 長期刺激骨體組織， 以致骨表增生形成骨刺。
常用的食療偏方：
①、薏苡仁30克， 桂枝5克， 生薑10克， 粳米100克。 先煎桂枝、生薑， 取汁與薏苡仁粳米同煮成粥， 日服2次。
②、糯米粉500克， 蓮子60克,栗子60克,核桃60克,糖桂花15克， 白砂糖50克。
【做法】
1、將胡桃肉、蓮子、栗子仁煮熟去皮， 壓爛成泥為糕粉。
2、糯米粉加沸水調和均勻， 將糕粉、糯米細粉與白糖拌勻。
3、撒入桂花米， 放入碗內， 上籠蒸1～2小時至熟透， 取出。
③、鯪魚640克,葛根960克,豬脊骨480克， 蜜棗20克,陳皮5克， 花生油100克,鹽5克。
【做法】
1、魚洗淨， 粉葛去皮洗淨切塊， 豬骨洗好。 蜜棗去核沖洗， 陳皮浸軟刮淨。
2、煲開水， 放入粉葛、豬骨、紅棗和陳皮。 另用油鹽將魚煎黃， 煮約1小時後放入煲中， 再煮1小時便成。
④、白花蛇4條， 威靈仙72克， 當歸、土元、血竭、透骨草、防風各36克， 共研細末， 過篩。 日服2次， 每次3克， 開水送服。
⑤、熟地45克， 鹿銜草、骨碎補、雞血藤各30克， 肉蓯蓉、淫羊藿各15克， 萊菔子、淮山藥各9克。 每劑水煎3次， 濾液分3次服。 久服效著。 可治肥大性脊椎炎、足跟骨刺、大骨節病、頸椎病等。
⑥、當歸、羌活、紅花、白芷、制乳香、制沒藥、桃仁、透骨草、郁金、降香、木瓜、補骨脂、土元、黃柏、青鹽各12克，
