骨質增生症的治療與預防

骨質增生是骨科常見的疾病， 由於發作起來疼痛難忍， 嚴重影響著人們的正常的生活和工作， 特別是對於老年朋友來說， 由於身體機能的老化， 特別是骨骼越來越脆弱， 骨質增生的發病率越來越高， 那麼骨質增生症的治療與預防方法都有哪些呢？

避免長期劇烈的運動， 並不是不活動， 恰恰相反， 適當的體育鍛煉是預防骨質增生的好方法之一。 因為關節軟骨的營養來自於關節液， 而關節液只有靠 “擠壓’才能夠進入軟骨， 促使軟骨的新陳代謝。 適當的運動， 特別是關節的運動， 可增加關節腔內的壓力，

有利於關節液向軟骨的滲透， 減輕關節軟骨的退行性改 變， 從而減輕或預防骨質增生， 尤其是關節軟骨的增生和退行性改變。 因此骨質增生康復的方法在於運動， 意義在於消除或減輕增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障礙， 最大限度地恢復其生活和勞動能力， 改善和提高患者的生活品質。

及時治療關節的損傷

關節損傷包括軟組織損傷和骨損傷。 關節的骨質增生經常與關節內骨折有直接關係。 由於骨折復位不完全， 造成關節軟骨面不平整， 從而產生創傷性關節炎。 對於關節內骨折的患者， 如果能夠及時治療， 作到解剖復位， 完全可以避免創傷性關節炎和關節骨質增生的發生。

減輕體重

體重過重是誘發脊柱和關節骨質增生的重要原因之一。

過重的體重會加速關節軟骨的磨損， 使關節軟骨面上的壓力不均勻， 造成骨質增生。 因此對於體重超標的人， 適當的減輕體重可以預防脊柱和關節的骨質增生。

上文中給大家介紹了骨質增生的治療和預防的方法， 相信大家已經有所瞭解， 在日常的生活中， 我們要做好疾病的預防工作， 同時發現疾病要及時的治療， 這樣才能讓我們的生活遠離這種疾病。