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爬行是寶寶健康的重要課程

許多父母過度疼愛寶寶, 常常抱著寶寶, 或擔心地板太髒, 不願讓寶寶在地面活動, 這些都會剝奪寶寶學爬的機會。 或將寶寶早早放進學步車中, 看起來既安全又衛生, 父母也省心省力, 而且孩子沒有學爬就會行走了。 但專家們認為, 爬行會使寶寶更健康。

爬行時, 寶寶總要昂著頭, 用胳膊和手掌以及雙腿和雙腳支持身體前行, 並要保持動作的協調一致, 有利於鍛煉頸部、四肢的骨骼關節和小肌肉群的力量, 鍛煉寶寶膝、臂動作的協調與四肢關節的靈活度, 運用手眼協調, 促進粗細動作技巧。 同時爬行時姿勢不斷變換,

也促進了小腦平衡機能的發展。 國外研究還發現, 爬行對嬰幼兒情感的發展也有益處。

寶寶如果爬行少或沒有經歷爬行, 上學後, 就容易發生感覺統合失調。 表現為身體的平衡功能不好, 易摔跤, 體育課上有些動作完成困難或情緒不穩定、煩躁不安、注意力不集中、多動等問題。 婦幼專家公佈的調查顯示, 感覺統合失調的兒童90%以上不會爬行或爬行時間很短, 而對腦損傷或腦癱的孩子, 若爬行姿勢不協調, 則可影響走路姿勢。

可以說, 爬行是防治感覺統合失調的最佳手段, 也是腦癱患兒不會走或走路姿勢異常應訓練的重要內容。 1歲以內的小嬰兒, 更應順其自然, 讓他們先爬後走。 因此, 提醒家長, 讓不會爬的孩子最好補上這一課!

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