要警惕嬰兒偏食

比如巧克力，只是一種高熱量的食物，蛋白質等重要營養物質含量很少，如果吃多了，就吃不下飯，會影響身體的生長發育。因此，為了嬰兒的健康成長，一定要從小養成吃各種食物的習慣。

現在有相當數量的嬰兒偏食，甚至只吃少數幾種食物，以致發生便秘、消化不良、消瘦、抵抗力下降，因而常年生病。

究其原因，不外乎兩點：

一是給嬰兒添加輔食及固體食物過晚，過了應增加食物的關鍵期，使嬰兒對新增加的食物接受不了，拒絕吃而造成偏食，於是只喝奶或只吃飯而不吃肉、菜、蛋等；

二是母親偏食，

她自己認為不好吃的、無營養的，也不給嬰兒吃，這樣造成偏食，以致缺乏某種營養而造成營養不良或營養缺乏症。應該明確的是，只有讓嬰兒什麼都吃，不偏食，才能保證他茁壯成長。