很多人知道腰肌勞損這種疾病， 在我們的身邊可能就有腰肌勞損患者， 這些患者因為腰部疼痛影響生活方式和工作， 給患者造成了很大的麻煩， 因此需要患者及時發現並且及時進行檢查， 腰肌勞損的常規檢查方法是什麼呢?主要有以下三種檢查方法。
1.X線檢查， 以輔助診斷。 少數患者的X線片可發現先天性畸形和骨質增生， 而大部分患者無異常出現。
2.進行腰部檢查：患者腰部可出現壓痛點， 且多位於腰椎橫突、骶棘肌及髂脊後緣等部位;觸診時， 腰部肌肉緊張痙攣， 或有硬結及肥厚感;腰部外形及活動多無異常，
3.詢問患者是否有相關病因， 以進行初步判定：引起腰肌勞損的原因較多， 主要有腰部外傷史， 外傷處理不及時或治療不當， 長期反復的腰部活動及腰部過度負荷， 如長時間彎腰工作、久站、長時間從事體力勞動等。
患者除了需要知道腰肌勞損的檢查方法之外， 還應該注重勞動衛生腰部用力應適當， 不可強力舉重， 不可負重久行， 坐、臥、行走保持正確姿勢， 若需作腰部用力或彎曲的工作時， 進行腰肌勞損的護理應定時做鬆弛腰部肌肉的體操。
