您的位置:首頁>疾病養生>骨科>正文

腰肌勞損吃什麼食物

腰肌勞損是很常見的一種關於腰部的疾病, 該疾病給患者的工作和生活帶來的影響都是非常大的, 患者在發病的時候腰部會劇烈疼痛, 不能勞累否則病情會加劇, 對腰肌勞損患者來說, 多吃補鈣的食物是非常重要的, 腰肌勞損吃什麼食物呢?

1.椒茴煮豬尾:胡椒12克, 大茴香10克, 豬尾1條, 水適量, 煮湯調味服。

2.良薑豬脊骨粥:高良薑10克, 苡仁30克, 生薑10片, 杜仲 10克, 寄生20克, 水煎去渣, 再加豬脊骨250克, 大米120克, 煮粥調味服。

3.薏苡仁生薑羊肉湯:薏苡仁50克, 生薑20克, 羊肉250克, 加水適量煲湯, 調味佐膳。

4.杜仲狗脊湯:杜仲20克, 狗脊15克,

黃精15克, 雞血藤30克, 豬骶骨1具, 久煎, 調味飲湯吃肉。 每日1次, 連服10天為1療程。

5.當歸牛尾湯:當歸30克, 杜仲12克, 首烏15克, 牛尾巴1條。 將牛尾巴去毛洗淨, 切成小段, 和上述藥物加水適量, 煲透熟, 調味, 飲湯吃牛尾。

6.牛膝黃精豬腎湯:牛膝20克, 黃精15克, 川斷10克, 杜仲 10克, 豬腎1對。 水煎調味飲湯吃腎, 每日1次, 連服30天。

以上幾種膳食搭配對腰肌勞損患者來說是非常有好處的, 如果您或者您的身邊有腰肌勞損患者就可以按照以上方法飲食, 腰肌勞損給患者工作和生活帶來的影響是非常大的, 所以一定要做好預防措施, 其中最重要的就是不能過度勞累, 勞逸結合, 積極的配合醫生的治療。

相關用戶問答
  • 3回答

    功能性消化不良吃什麼藥?吃什麼食物?

    你好 考慮是胃腸功能紊亂 消化不良造成的,可服用麗珠腸樂治療試試,注意飲食避免生冷刺激性食物。祝健康。 [詳細答案]

  • 4回答

    得胃癌吃什麼食物?

    胃癌首先應多吃富含硒的食物如蘑菇、大蒜、銀杏、動物內臟、雞蛋鴨蛋、海鮮、蝦類、豆類、富含硒大米,桑葚,梨,芒果、苜蓿,紅菜苔,白菜苔(菜苔、菜心),鮮龍牙豆(玉豆),大蒜(紫皮),鮮龍豆,瓢兒白,胡... [詳細答案]

  • 1回答

    胃癌病人吃什麼食物比較好?

    胃癌方面的飲食:新鮮蔬菜,水果及含硒、維生素A、B、E的食物,適當增加乳類、牛奶、蛋白質類事物的攝入,最好吃些硒維康口嚼片,含硒麥芽分、維生素E和β胡蘿蔔素。以利於保護胃黏膜。不要採用炸、煎、煙熏及... [詳細答案]

  • 4回答

    胃癌患者一般不能吃什麼食物啊?

    由於胃癌患者的胃部已經非常脆弱,因此保護好胃粘膜,避免高鹽,過硬,過燙,暴飲,暴食,要少食多餐,定時定量,吃易消化的飲食。食物要新鮮,多吃新鮮蔬菜和水果,增加優質的蛋白質攝入量。如芹菜,含有蛋白質、... [詳細答案]

  • 2回答

    吃什麼食物能夠預防胃癌的發生?

    胃癌方面的飲食:新鮮蔬菜,水果及含硒、維生素A、B、E的食物,適當增加乳類、牛奶、蛋白質類事物的攝入,最好吃些硒維康口嚼片,含硒麥芽分、維生素E和β胡蘿蔔素。以利於保護胃黏膜。不要採用炸、煎、煙熏及... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示