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冠心病患者該怎麼選擇飲食

冠心病是一種常見的心臟上的疾病, 而且比較容易在老人的人群中發病的, 所以我們除了正常的吃一些藥物之外, 我們還要吃些有益冠心病康復的食物, 我們今天主要就給大家介紹冠心病患者對於各類食物的食用需求。

(1)可以隨意進食的食物

①各種穀類, 尤其是粗糧。 ②豆類製品。 ③蔬菜, 如洋蔥、大蒜、金花菜、綠豆芽、扁豆等。 ④菌藻類, 如香菇、木耳、海帶、紫菜等。 ⑤各種瓜類、水果及茶葉。

(2)適當進食的食物

①瘦肉, 包括瘦的豬肉、牛肉和家禽肉(去皮)。 ②魚類, 包括多數河魚和海魚。 ③植物油, 包括豆油、玉米油、香油、花生油、魚油、橄欖油。

④奶類, 包括去脂乳及其製品。 ⑤雞蛋, 包括蛋清、全蛋(每週2~3個)。

(3)少食或忌食食物

①動物脂肪, 如豬油、黃油、羊油、雞油等。 ②肥肉, 包括豬、牛、羊等肥肉。 ③腦、骨髓、內臟、蛋黃、魚子。 ④軟體動物及貝殼類動物。 ⑤糖、酒、煙、巧克力等。

上面這些都是我們生活中比較常見的藥物, 這些都是能有助於我們的健康的, 所以我們在吃食物的時候, 注意看看我們上面的介紹。

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