此時， 寶寶可加的輔食應以粗顆粒食物為好。 同時， 這一時期已進入離乳的初期， 每天可給寶寶吃一些魚泥、全蛋、肉泥、豬肝泥等食物， 可補充鐵和動物蛋白， 也可給寶寶吃爛粥、爛麵條等補充熱量。
山藥蛋粥
食物原料：
山藥60克， 雞蛋黃1個。
製作方法：
1、山藥去乾淨外皮， 然後切成小塊。
2、將山藥和雞蛋分別煮熟。
3、山藥塊倒入小碗中， 用湯匙壓碎。
4、雞蛋剝殼， 掏出蛋黃， 放入山藥泥中， 把它們拌勻就可以了。
營養經：
每一次開始一種新的食物時， 媽媽要記得以少量漸進餵食， 讓寶寶的腸胃慢慢適應一種後， 再增加種類和分量。
紅棗蛋黃泥
食物原料：
紅棗100克、雞蛋1個。
製作方法：
1、紅棗洗淨， 放入沸水中煮20分鐘至熟， 去皮、去核後， 剔出紅棗肉。
2、雞蛋煮熟取蛋黃， 用勺背壓成泥狀。 加入紅棗肉攪拌後即可。
營養經：
紅棗性溫味甘， 含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂及豐富的維生素A、維生素C、維生素B1。 維生素B2， 此外還含有胡蘿蔔素等， 營養十分豐富。
6個月寶寶食譜大全（圖）
