怎樣自我檢查坐骨神經痛

高發性的坐骨神經痛在近年來越來越猖獗， 不僅讓中老年的身體受到了嚴重的破壞， 還對年輕人形成了很大的威脅， 因此日常要多加注意身體變化， 一有異常及時發現。 那該怎樣自我檢查坐骨神經痛， 做到早日發現， 早日治療呢?下面為您介紹。

1.下肢肌張力如何， 有無肌萎縮， 拇趾背屈肌力減弱， 站立時比較兩側臀股溝高低， 有否變淺。

2.在腰椎旁、臀點、股後、膕窩、腓點、外踝等處有無壓痛點。

3.姿勢及步態， 注意避痛姿勢， 直立時脊柱有否側彎， 臥位時患肢有否屈曲。

4.沿坐骨神經分佈區有無感覺過敏、減退或消失。

注意事項：以上就是自我檢查坐骨神經痛的方法， 如果經上述自我檢查之後， 您覺得自己是患有坐骨神經痛的話， 要及時到醫院進行專業的治療， 以免延誤病情， 導致更大傷害。