8個月寶寶推薦食譜(圖)
8個月寶寶食譜:豬肝泥
適合7-8個月寶寶的營養美味食譜
8個月寶寶最好別吃蝦
小米山藥粥
原料:鮮山藥, 小米, 白糖。
做法:·將山藥洗淨搗碎, 與小米同煮為粥, 然後加白糖適量, 空腹食用。
功效:可治脾胃素虛, 消化不良, 大便稀溏。
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八個月寶寶輔食大全
胡蘿蔔玉米渣粥
原料:玉米渣, 胡蘿蔔
做法:·先將玉米渣煮爛, 後將胡蘿蔔切碎放入, 煮熟, 空腹食。
功效:消食化滯, 健脾止痢。
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八個月寶寶輔食大全
八寶粥
原料:糯米, 紅棗、紅豆、桂圓肉、蓮子、花生、核桃各適量
做法:·將原料洗淨後同入電飯煲內熬煮成粥放入冰糖即可。
功效:全面補充營養素, 強身健腦。
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八個月寶寶輔食大全
魚肉鬆粥
原料:大米, 魚肉鬆, 菠菜
做法:
將大米淘洗乾淨, 開水浸泡1小時, 連水放入鍋內, 旺火煮開, 改微火熬至粘稠。
將菠菜洗淨, 用開水燙一下, 切成碎末, 放入粥內, 加入魚肉鬆、精鹽, 調好口味, 用微火熬幾分鐘即成。
功效:補充蛋白質和鈣質。