專家指出, 在孕期的中後期, 胎兒重量逐漸增加, 如果胎兒的頭正好壓在媽媽的坐骨神經上, 孕婦就會有疼痛、麻木的感覺。 在分娩後可以自然緩解, 在孕期可以用熱毛巾, 熱水袋局部敷半小時, 可減輕疼痛, 那麼, 產後坐骨神經痛能治好嗎?我們一起來看看下文的相關介紹吧。
針對大家諮詢的產後坐骨神經痛能治好嗎這個問題, 專家指出, 懷孕期間發生坐骨神經痛也可以是腰椎間盤突出引起的。 懷孕後內分泌激素的改變使關節韌帶鬆弛, 為胎兒娩出做準備, 但腰部關節韌帶、筋膜鬆弛穩定性即減弱。
現在, 你知道了坐骨神經痛是怎麼回事了吧, 那就瞭解一下治療坐骨神經痛方法吧, 治療上很多方法都不宜用如活血化淤的中成藥或膏藥可影響胎兒, 佩戴腰圍限制腹中胎兒活動, 不利於發育等等。 因此, 孕婦應注意的是:不能勞累, 穿平底鞋, 臥硬板床休息, 可在膝關節後方墊上枕頭, 使髓關節、膝關節屈曲, 以減少腰部後伸, 使腰背肌肉、韌帶、筋膜得到充分休息。
產後坐骨神經痛能治好嗎?除了治療, 我們也要注意預防:在日常生活、學習和工作中, 注意平時的站姿、坐姿、勞動姿勢, 以及睡眠姿勢等的合理性, 糾正不良姿勢和習慣, 加強鍛煉, 增強體質, 尤其加強腰背肌功能鍛煉。 因為適當的鍛煉能改善肌肉血液迴圈, 促進新陳代謝, 增加肌肉的反應性和強度, 松解軟組織的粘連, 糾正脊柱內在平衡與外在平衡的失調, 提高腰椎的穩定性、靈活性和耐久性, 從而起到良好的治療與預防作用。