如果孩子總是無節制地進食, 將使胃腸血管長期處於擴張需求中, 勢必使大腦經常處於缺血狀態。 同時, 進食過量的食物會加重消化系統神經的負擔, 並使這部分神經長期處於興奮狀態, 就必然使大腦內相鄰的控制語言、記憶、思維等智力活動的神經處於抑制狀態, 兒童大腦神經的敏感性就會降低。
綜上所述, 爸爸媽媽應該合理安排寶寶每天吃飯的次數、時間和食量, 切勿使寶寶暴飲暴食。 所謂暴食, 就是指一次吃的量太多, 超過了正常胃容量, 因為遇到特別喜愛吃的食物時, 寶寶就會猛吃一頓。
因此, 爸爸媽媽平時要養成寶寶定時定量吃飯的習慣, 不能讓寶寶暴飲暴食, 否則不利於寶寶的生長發育。