孕期發生坐骨神經痛咋辦

懷孕期間發生坐骨神經痛， 是婦產科常見的一種疾病， 其主要成因是懷孕後內分泌激素的改變使關節韌帶鬆弛， 為胎兒娩出做準備， 這麼一來， 腰部關節韌帶、筋膜發生了鬆弛， 穩定性因而減弱， 壓迫了神經， 故引起腰酸腰痛。 加之懷孕時體重日漸增加， 加重了腰椎的負擔， 在這些基礎上， 若原有腰肌勞累或扭傷， 就很有可能發生腰椎間盤突出。

X 線拍片或 CT 檢查是診斷椎間盤突出的好辦法， 但考慮 X 線對胎兒有影響， 故孕婦卻不宜採取此項檢查， 對此只有請醫生結合臨床症狀進行確診。 如果確診為腰椎間盤突出引起的坐骨神經痛，

孕婦應注意的是：

宜穿平底鞋， 臥硬板床休息， 不可過份勞累;

疼痛嚴重時可在膝關節後方墊上枕頭， 使髖關節、膝關節屈曲， 以減少腰部後伸， 使腰背肌肉、韌帶、筋膜得到充分休息;

可採取熱敷， 促進血液迴圈， 以減少疼痛。

為減少分娩時的痛苦和困難， 可選擇剖宮產。 本病一般在分娩後腰椎間盤突出常能緩解， 甚至消失。