有坐骨神經痛的患者， 常常因為害怕疼痛而減少活動， 這樣做並不利於疾病的治療。 在症狀發作期， 患者應當儘量臥床休息結合藥物、理療治療;在症狀緩解期， 患者應當參加工作、正常生活， 並遵循“力所能及， 適量運動”的原則進行鍛煉， 積極的腰背肌鍛煉可有效預防症狀復發， 慢走、慢跑、球類運動都可以進行， “特製”的體操更為有益。
五點支撐法
患者取仰臥位， 屈髖屈膝， 用肩背部、雙肘和雙足五點撐起身體， 腰臀部向上挺， 盡力騰空後伸。
飛燕法
患者取俯臥位， 上肢前伸、頭胸後仰、挺腹， 或下肢伸直後伸;體質好的患者也可上、下肢同時後伸，
坐骨神經痛，多由於腰部疾病如椎間盤牽扯所致，是坐骨神經受壓迫或激惹的原因！ 治療上建議採用牽引，針灸，拔罐等理療的方法輔以黃瑞香注射液局部肌注，注意睡平板床，少活動，這樣會有較好的治療效果的！ [詳細答案]
建議到正規專業的三甲醫院進行詳細的檢查，查明病因，選擇適合自己的治療方式，對症治療。不要盲目用藥，以免錯過治療的最佳時期。 [詳細答案]
坐骨神經痛的話做按摩是有比較大的好處的，具體的按摩要根據病情的情況來做，你還是先去做一個檢查後在根據病情進行相應的按摩目前治療方法主要是進行理療或中醫的針灸推拿治療.疼痛部屬于阿是穴拔罐可以緩解疼痛。 [詳細答案]
根據你的描述 考慮你的症狀為 腰椎間盤突出症壓迫坐骨神經 引起的坐骨神經痛 這種情況的話 建議你到醫院骨科 進行腰椎牽引 理療 按摩等配合服用 腰痛寧 雙氯芬酸鈉片 進行治療 [詳細答案]
你好：1.原發性坐骨神經痛原發性坐骨神經痛主要是由於感染或中毒直接損害坐骨神經引起，也叫坐骨神經炎，臨床上少見。多和肌炎、肌纖維組織炎同時發生。受寒、受潮可為其誘發因素。2.繼發性坐骨神經痛繼發性坐... [詳細答案]
