孕吐是常見的早孕反應, 如果孕吐太嚴重會影響到孕婦的精神和營養問題, 從而不利於胎兒發育。 因此非藥物的方法緩解孕吐反應是很受歡迎的。 有一種緊壓穴位的腕帶可緩解孕吐。
原來, 早期妊娠時體內內啡肽是減少的, 一般在妊娠第13周和14周才逐漸升高, 這正是孕吐最厲害的時間。 而按壓穴位的腕帶則可促使內啡肽釋放, 從而減輕妊娠孕吐反應。
腕帶的製作很簡單。 先取兩塊2至3釐米寬、大約可緊繞手腕一周長的彈性繃帶或其他彈性布料, 縫成兩個環套。 再在這兩個環套中間縫上一顆金屬鈕扣或其他鈕扣即成。
此外, 這種腕帶還可在暈車、暈船前戴上, 進行穴位按壓腕帶即可預防和緩解其噁心嘔吐的症狀。