專家提醒：秋季需慎防的皮膚病

皮膚瘙癢症秋季溫度降低， 空氣中的濕度也下降。 這種情況下， 人體皮脂腺分泌開始減少， 皮膚容易乾燥， 引發瘙癢， 特別是老年人， 由於皮脂腺分泌功能有所減退， 皮膚更加乾燥。 另外， 現在年輕人比較喜歡吃一些辛辣刺激的、口味較重的食物， 這也會加重皮膚瘙癢。

預防提示：過敏體質者需忌口， 不吃辛辣刺激的食物， 少食海鮮。 保持室內乾燥通風， 室內儘量不擺放植物。 過敏體質者應該到醫院做過敏原檢測， 然後有針對性地避免接觸。

銀屑病， 銀屑病俗稱牛皮癬， 是一種常見的易於復發的慢性炎症性皮膚病。

其病因不明， 症狀為紅斑或紅斑上覆有多層銀白色鱗屑。 每年進入深秋以後， 銀屑病進入復發期。

預防提示：換季時節， 銀屑病患者一定要注意保暖。 此時上呼吸道感染是該病的重要誘發因素， 而秋季早晚溫差大， 是上呼吸道感染的易發季節， 所以避免上呼吸道感染很重要。 精神因素對銀屑病患者的病情有很大影響。

因此， 銀屑病患者應該讓自己保持愉悅的心情。 日常應忌煙、酒， 注意休息， 避免食用一些刺激性的食物。 過敏性疾病過敏性皮膚病， 如蕁麻疹、濕疹、多形紅斑等。 秋季正是食海鮮的季節， 但這些食物富含異體蛋白， 過敏體質者食用後易發生過敏反應。

預防提示：秋季不宜洗澡過勤， 水溫也不要太熱，

洗澡時不要使用鹼性肥皂和浴液， 以減少對皮膚的刺激。 在飲食方面， 多食一些富含維生素B、維生素C的新鮮蔬菜和水果。 辛辣刺激等食物儘量不要食用。 在比較乾燥的部位， 如四肢伸側、足跟、手掌等部位每天可以擦一些潤膚乳。 多飲水。 一般來說， 成人每天需要飲水1500～2000ml， 以平常中等茶杯丈量， 大概喝6～7杯水。 久坐辦公室的白領， 以及喜食刺激性食物者， 更要注意補充水分。