吃柚子的好處與壞處是什麼

很多人愛吃柚子， 又到柚子的季節了， 很多人開始準備大吃特吃了。 柚子不僅營養價值高， 而且還有一些其他的功效， 比如健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效， 還能夠幫助我們促進傷口癒合， 對敗血病等有良好的功效， 那麼我們可以瞭解一下吃柚子的好處與壞處是什麼。

吃柚子好處多多， 高營養價值養顏美容、防止老化、預防心血管疾病、降低癌症罹患率。 含有豐富的天然水果纖為與維他命C， 是女性朋友瘦身、養顏、保持肌膚柔嫩之抗老化聖品。 平日養生潤肺， 增強免疫力;飯後食用有助於消化、通便，

維持身體代謝迴圈之效。 含豐富的維生素P， 具有清除血液中膽固醇的作用， 多吃可預防狹心症、心臟病的發生。 柚肉屬於柑橘類鹼性食物， 含完整的低分子抗氧化物， 可改善酸性體質， 醫學界發現， 多吃柚果可有效降低癌症罹患率。 麻豆鎮農會精選之優良級麻豆文旦， 品質、甜度有保證， 送禮自用兩相宜。

柚子的其他用途：柚子皮洗澡， 美容又可防蚊蟲：柚子的表皮富含精油， 熬成湯汁之後加到洗澡水中， 不但具有美容效果， 也能避免受到蚊蟲的騷擾， 因為蚊蟲不喜歡柚子的味道。

柚子的好處還是挺多的， 柚子皮還可以放到冰箱裡面當作是除臭劑：把剝下來的柚皮放在冰箱的角落， 柚皮的清香可以消除冰箱中的異味， 還可以散發出來淡淡的柚子香。

但是要記住柚子屬於比較寒性的水果， 所以如果你胃不是很好， 建議還是不要吃太多了， 而且不能空腹吃。