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醋泡大蒜有什麼功效

現在很多人喜歡用醋來泡大蒜來進行食用, 我們小的時候經常吃的糖蒜就是醋泡大蒜得來的。 醋泡大蒜能夠幫助我們開胃消化, 但是經常吃這樣的東西會讓我們的身體出現一些問題, 因為畢竟屬於醃制的東西, 我們現在就來瞭解一下看看關於醋泡大蒜有什麼功效是什麼吧。

因為大蒜能夠殺菌, 這已是眾所周知的事情, 臨床上有採用大蒜素作抗微生物治療的。 而醋的主要成分是醋酸, 也有殺菌的作用, 不過食用過多容易會造成胃酸濃度上升, 有些人吃多了容易造成胃粘膜損傷, 胃痛。

因此醋泡大蒜並不是吃得越多越好的。

雖然大蒜對降血脂和預防冠心病以及動脈硬化具有明顯的作用, 也可防止血栓的形成。 能夠誘導肝細胞脫毒酶的活性, 能保護肝臟;可以阻斷亞硝胺致癌物質的合成, 預防癌症的發生。 常食大蒜還能延緩衰老, 能有效地預防鉛中毒。

但是大蒜本來是辛熱的食物, 容易上肝火, 用白醋可使蒜的辣味減輕, 緩和其辛熱之性, 因此, 即使陰虛火旺的人, 也可以吃一些。 但不能多吃, 因為大量食用大蒜會對眼睛造成刺激作用, 容易引起眼瞼炎、眼結膜炎。 同時, 大蒜對胃也是具有刺激作用的, 所以大蒜不宜空腹食用, 胃潰瘍患者和患有頭痛、咳嗽、牙疼等疾病的人群, 也不宜食用大蒜。 大蒜吃多了也會影響維生素B的吸收。

醋泡大蒜口感還是挺不錯的, 還能幫助去除腥味, 同時幫助消化, 還能夠幫助避毒的功效, 但是我們在平時生活中一定要合理膳食, 適可而止。 注意在飯店吃醋泡大蒜或在外面購買時, 如果蒜出現發苦的情況, 可能是加入了糖精, 這樣的醋泡大蒜最好別吃。

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