骨髓炎病人能做哪些運動

骨髓炎患者患病後因為病程較長， 所以往往需要很長一段時間的休養， 但是很多患者不知道骨髓炎患者長期不動並不利於病情的消除， 可是苦於對該病認識較少， 所以多數人並不知道在治療和休養階段應該如何鍛煉， 下面就來說說骨髓炎病人能做哪些運動吧。

骨髓炎病人的運動方法有：

1 、扶物下蹲法：

單或雙手前伸扶住固定物， 身體直立， 雙足分開， 與肩同寬， 慢慢下蹲後再起立， 反復進行3~5分鐘。

2、患肢擺動法：

單或雙手前伸或側伸扶住固定物， 單足負重而立， 患肢前屈、後伸、內收、外展擺動3~5分鐘。

3、內外旋轉法：

手扶固定物站立， 單足略向前伸， 足跟著地， 作內旋和外旋3~5分鐘。

4、屈髖法：

患者正坐于床邊或椅子上， 雙下肢自然分開， 患者反復作屈髖屈膝運動3~5分鐘。

如果骨髓炎患者在長好期進行活動， 在護理方面也需要注意， 應每天按時給患者提供高熱量、高蛋白及富有維生素、易消化的食物。 對身體嚴重貧血或營養不良的骨不連患者， 除一日三餐外， 要增加餐補， 下午和晚上可以給患者準備一杯牛奶一塊蛋糕或一個雞蛋等， 儘早讓患者脫離貧血及營養不良， 促進骨長好。