刮痧的來源已久， 而且無論是在古代還是在現代， 刮痧對於大家健康的作用都非常大， 而且效果也是非常好的。 並且， 刮痧對於很多人的身體調節， 對於健康的養生都是意義重大的。 刮痧的時候大家很多東西都不是特別瞭解。 那麼， 刮痧後飲食注意事項又有哪些呢？大家是否知道？
1.刮痧治療時應注意室內保暖,尤其是在冬季應避寒冷與風口.夏季刮痧時,應回避風扇直接吹刮試部位.
2.刮痧出痧後30分鐘以內忌洗涼水澡.
3.前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原處進行再次刮試出痧.再次刮痧時間需間隔3－6天,以皮膚上痧退為標準.
4.刮痧出痧後最好飲一杯溫開水（最好為淡糖鹽水）,並休息15－20分鐘.
刮痧後注意事項一：刮痧使汗孔開泄， 邪氣外排， 要消耗體內部分的津液， 故刮痧後飲溫水兩杯， 休息一小時以上。
刮痧後注意事項二：刮痧後不可吹電扇等有風的東西， 以免邪風乘毛孔舒張入體。
別受風， 別吃涼的東西， 喝熱水， 三小時之內不要碰到水， 下次刮痧別受風， 別吃涼的東西， 喝熱水， 三小時之內不要碰到水， 下次刮痧要在一周以後要在一周以後。
刮痧後飲食注意事項有哪些， 大家應該多少有一些瞭解的， 特別是那些經常刮痧大人群。 刮痧對於大家而言不僅僅是完事了就可以了， 後期的調節更加重要， 所以大家一定要仔細瞭解上面規定的一些注意事項，
