關節炎可以說是最常見的關節病症， 並且根據不同的情況， 關節炎也是分為多種類型的， 風濕性關節炎、類風濕性關節炎就是我們耳熟能詳的代表， 由於這些病症比較難治療， 患者最擔心的是存在遺傳性， 那麼關節炎是遺傳病嗎?下面咱們就來看看吧。
關節炎的類型有很多， 一般被認為具有遺傳性。
患有骨關節炎， 下面介紹緩解骨關節炎的三個小妙招：
妙招一：溫水熱敷法
在炎症消退後， 可以用熱毛巾熱敷患處， 也可以泡個熱水澡， 注意每次不要超過10分鐘。
妙招二：冷療法
當關節炎疼痛發作， 患者感覺發熱時，
妙招三：運動治療法
即通過適當運動增加關節的活動度及肌肉力量， 鍛煉股四頭肌功能， 讓股四頭肌強壯有力， 可減輕膝關節疼痛。 適合中老年人的具體鍛煉方法是：取坐位或仰臥位， 將膝關節伸直， 繃緊大腿肌肉， 足向頭部背屈， 同時繃緊小腿肌肉， 每次堅持三四秒， 每分鐘做10次， 連續做三四分鐘。 每天可做三四遍。
骨關節炎的注意事項
1、禁服鐵或含鐵的複合維生素。 因為鐵與疼痛、腫脹和關節損傷有關。 茄屬蔬菜， 如番茄、土豆、茄子、辣椒等及煙草中的生物鹼能使關節炎症狀加重。
2、多食含組氨酸的食物， 如稻米、小麥和黑麥。 組氨酸有利於清除機體過剩的金屬。
3、生活要規律， 飲食要適度， 大便不宜幹結。
4、經常吃新鮮的鳳梨， 可減少患部的感染。
雖然關節炎具有遺傳性， 但患者也不要太緊張， 畢竟隨著醫療技術的進步， 對於關節炎的治療效果肯定是越來越好的， 在患病之後最好是及時到正規性的醫院接受治療， 並且還要做好平時的護理措施， 爭取能夠獲得最佳的療效。
