冬季飲酒是“取暖”還是“散熱”

中老年人愛飲酒暖身

據瞭解， 中老年人喜歡飲高濃度白酒驅寒的現象非常普遍。 一些老年人在冬天有早上起床後或者臨睡前喝上幾口酒的習慣， 他們錯誤地認為， 幾口酒下肚， 身體一下子熱乎乎的， 就是酒驅除了寒氣。

喝酒取暖是大眾誤區

人們喝酒後會有熱乎乎的感覺， 是因為在酒精刺激下， 身體表面的血管變粗， 人體肝臟等處儲存的血液會流到身體表面， 由於血液是熱的， 人自然感到熱乎乎的。 但這只是暫時現象， 事實上， 因身體散熱速度加快， 體內的熱量反而被消耗得更多。

冬季喝酒應適量

少喝一點酒的確對身體有益， 但是相關資料表明， 冬季每天的飲酒量最好在50克以下， 白酒的話最好控制在30克左右， 否則， 極易引發一些慢性病（如心腦血管疾病）。 特別是一些烈性酒， 嚴重時會造成腦出血等急症危及生命， 因此建議老年人儘量少飲酒， 最好不飲酒。