紅棗是補血佳品， 提到補鐵， 很多人首推紅棗。 但在為補鐵食物排名次時， 動物性食物的補鐵效果， 特別是豬肝的補鐵效果要高於紅棗、菠菜、黑木耳、芝麻醬等植物性食物， 這關鍵在於鐵的形態。
動物肝臟、血液、瘦肉裡的鐵為 “血紅素鐵”。 這種形態的鐵與人體所需要的鐵比較接近， 吸收率高。 紅棗、菠菜、黑木耳中的鐵為三價鐵， 人體不能直接吸收， 只有還原為二價鐵時才能吸收。 這樣的還原需要胃酸、維生素C、有機酸等成分的幫助；如果這些物質缺乏， 鐵的轉化率隨之降低， 吸收率也相應降低。 因此， 植物性鐵的人體吸收率不如動物性鐵。
飲食療法，多進食動物性食物，如肝，瘦肉，魚類，禽蛋，牡蠣等。藥物療法，補充鋅劑，硫酸鋅，鐵劑，硫酸亞鐵。可口服中成藥，如，複方阿膠漿。堅持體育鍛煉，增強體質， [詳細答案]
這種情況還是比較嚴重的，尿蛋白和尿結石，與囊腫有很大的可能性有關，囊腫導致腎功受損，導致尿蛋白和肌酐升高，請您引起重視，不要因為種種原因而耽誤最佳就診時機，請速去醫院就醫。 [詳細答案]
如果產後奶水不足,可以服用通乳顆粒,平時注意休息,多喝湯水,多給孩子吸吮。 [詳細答案]
人流後要及時補充營養。人流後身體免疫力下降，多吃一些含有蛋白質的食物。同時也可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，補充身體必需的維生素。 [詳細答案]
如果是在危險期，沒有做避孕措施，就有可能會懷孕的，如果是害怕懷孕，就需儘早服用緊急避孕藥物，避免發生懷孕，有利於身體健康。如果是平時不要孩子，需做好避孕措施，可以戴節育環避孕，這樣有利於身體健康，預... [詳細答案]
