飲食保健：快樂飲食好建議之泡沫痰

大量的泡沫痰可見於肺麴菌病 （痰可帶有酒味）；粉紅色泡沫樣痰見於肺水腫等。 慢性肺膿腫、支氣管擴張等也可有泡沫痰。 面對這樣的症狀， 飲食保健就成了首選， 即養生又健康， 而且能夠治病， 所以， 我們來看看在飲食保健上有何好主意：

宜吃食物：

1宜食富含維生素C的食物

2富含優質蛋白營養物質

3富含膳食纖維食物

忌吃食物：

1不容易消化的食物

2刺激性的食物

3辛辣食物

推薦食物一：檸檬

推薦理由：檸檬具有生津開胃， 預防心肺疾病， 清熱化痰， 抗菌消炎作用。

飲食建議：每天泡茶喝1-2杯。

推薦食物二：瘦肉

推薦理由：瘦肉含有豐富的優質蛋白食物， 對身體的恢復提供營養物質。

飲食建議：每天食用300-400克為宜。

推薦食物三：芹菜

推薦理由：芹菜具有平肝減壓， 鎮靜安神， 防癌抗癌， 養血補虛， 清熱解毒的作用， 對身體恢復有幫助。

飲食建議：每天食用300-350克為宜。