痙攣性咳嗽 飲食保健一樣能治

痙攣性咳嗽表現為劇烈性陣咳， 咳嗽一聲連著一聲， 一陣咳嗽可十幾聲到幾十聲持續相當長時間 ， 咳時面部頸部憋的通紅， 呼吸受到影響面對這樣的症狀， 飲食保健就成了首選， 既養生又健康， 而且能夠治病， 所以， 我們一起來看看在飲食保健上有何好主意：

飲食建議：

1、宜吃清淡的食物；

2、宜吃維生素C含量高的食物；

3、宜吃潤肺性的食物。

飲食忌口：

1、忌吃強酸性的食物；

2、忌吃辛辣刺激性的食物

推薦食療一：

蓮子百合粥

推薦理由：蓮子具有清熱、去火以及潤肺的功效， 能夠在一定的程度上減少咳嗽病人的症狀。

推薦食療二：

番茄

推薦理由：維生素C以及維生素B含量均豐富， 對於咳嗽的病人而言， 具有促進炎症恢復的作用。

飲食建議：每日2-3個， 直接食用。