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小兒o型腿病吃什麼好

我們都知道O型腿是在生活中比較常見的疾病了, 出現了O型腿的時候, 患者要保持良好的心態, 心態好了的話, 患者才會有健康的身體, 傷害中不會出現太大的壓力, 在治療的時候, 患者要多加的注意, 下面就為大家介紹一下小兒o型腿病吃什麼好?

營養與飲食療法

1.多吃富含鈣的食物

青花菜、球芽甘藍、豆芽、春菜、甘藍菜、芥末水芹、瑞士甜菜以及其他綠色蔬菜都富含容易吸收的鈣質。 惟一的例外是菠菜, 雖然菠菜含有大量鈣質, 但卻不容易吸收。 核果及種子也對補鈣有益。 勿食垃圾食物、汽水、糖類。

2.多吃乳製品

乳製品含有豐富的鈣質, 是補鈣的極好來源。 尤其是孩子, 每天應保證兩瓶鮮奶的食用量。 優酪乳和乳酪也是補鈣的好食品。

3.多曬太陽

缺乏維生素D與陽光照射不足有關, 所以應讓孩子多出去活動, 多曬太陽以製造足夠的維生素D。

4.容易被吸收的鈣質

參見骨質疏鬆的飲食療法。

5.多吃豆類

研究發現, 多吃大豆食品能強壯骨骼, 豆類富含鈣質, 豆腐等豆類製品也含有豐富的鈣質。 同時這些食物裡也含鎂, 而鎂和鈣都是骨骼成長的要素。

以上講的就是O型腿吃什麼好了, 生活中要認真的做治療, 患上了O型腿的時候, 大家都要積極的配合醫生做治療, 要有合理的治療方法才行, 合理的治療方法對於患者們來說是非常重要的事情,

希望患者早日康復。

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