o型腿要吃些什麼東西

o型腿要吃些什麼東西?很多家長發現寶寶得了O型腿之後很是苦惱， 相信大家一定想要知道寶寶得了O型腿適合吃什麼， 其實O型腿的最主要原因就是因為孩子缺鈣造成的， 因此患者的家長應該多給孩子進食補鈣的食物， 以下介紹兩種食譜幫助寶寶補鈣。

補鈣食譜1：蛋花豆腐羹

原料：雞蛋、南豆腐、骨湯150克、小蔥末。

制法：雞蛋打散， 豆腐搗碎， 骨湯煮開;下入豆腐小火煮， 適當進行調味， 並撒入蛋花， 最後點綴小蔥末。

補鈣奧秘：雞蛋、豆腐不僅含有豐富的鈣， 吃起來也又軟又嫩， 特別適合給還不太會咀嚼的6個月左右的小寶貝吃。

補鈣食譜2：蝦皮碎菜

原料：蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個、自發麵粉、些許調味品等。

制法：溫水泡軟蝦皮， 切得極碎， 加入打散炒熟的雞蛋;小白菜洗淨略燙一下， 也切得極碎， 與雞蛋調成餡料;自發麵粉和好， 略醒一醒， 包成提褶小包子， 上籠蒸熟即成。